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ACCESOS RÁPIDOS

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Gimnasio Municipal

Se encuentra en el Centro Cultural “Luís García Iglesias”‚ muchos son los vecinos que se acercan a él cada día para ponerse en forma.

Se trata de una sala‚ de 20 metros cuadrados‚ equipada con 35 máquinas para trabajar y tonificar‚ principalmente‚ piernas‚ brazos‚ dorsales‚ pectorales‚ abdomen y glúteos.

Las máquinas se distribuyen en función de los grupos musculares que se vayan a trabajar. A la izquierda están situadas las destinadas a piernas y ejercicio aeróbico‚ y a la derecha‚ las de brazo y parte superior del tronco.

Hay cintas andadoras‚ bicicletas estáticas‚ prensas‚ jaula de sentadilla‚ multiestación‚ mancuernas‚ pesas y diferentes bancos de ejercicio para abdominales y piernas. Se completa con dos vestuarios‚ uno para mujeres y otro para hombres.

El monitor deportivo encargado‚ asesora a los usuarios sobre los ejercicios que deben realizar‚ según la parte del cuerpo y músculos que deseen trabajar‚ preparándoles unas tablas de ejercicios personalizada en las que se les enumera por día‚ que ejercicios deben realizar‚ las repeticiones‚ secuencias...

Horario: De lunes a viernes de 11:00 - 13:00 y 19:00 a 22:30 horas 


Cuota mensual: 12€.



Ayuntamiento de Barcarrota | Plaza de España, 1 |06160 - Barcarrota (Badajoz)

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